株式会社スピカデザイン

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スピカデザインについて

ワタシがワタシであるために気づいたこと

男女雇用機会均等法が施行されてから早、
30年あまり・・・
確かに働き方やその意識は大きく変わりました。

しかし、日々の忙しさから本当の意味でワタシ自身に向き合うことを忘れてしまいがちではないでしょうか？

女性にはたくさんの自分がいます。
娘である自分、妻である自分、母である自分、社会の中での自分・・・

一人何役もこなさなくてはいけない中で、
ある時ふと気づくと理由のわからない身体や心の不調に悩まされてしまう・・・

ちょうどそれが更年期だったりするのです。

更年期は人それぞれのかたちがあります。
心に現れたり、身体に現れたり、
今までの自分と違う自分に驚く事さえもあるのです。

自分自身の人生について、より良く生きたい。
より良く働きたい。
そう考え、更年期について意識し学んだことは私を大きく変えました。

ワタシに向き合うことの大切さも知りました。
カラダの仕組みを知って、対処法がわかると元気が出ました。
そして自分はOne and Onlyなのだと改めて実感し、愛しい思いになりました。

これからの日本を考える時、女性も男性も、もっと自分を知って俯瞰した目で
人生を眺めることが大切だと感じます。そして何より理解し合うこと。

ワタシのココロが何を思い、ワタシのカラダが何を訴えているか、きちんと耳を傾ける。
そして、これからまだまだ続く人生100年時代を、自分らしく生きていく。

そんなヒントを皆さまにお届けしたいと思っているのです。

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